30 минут по системе Body Forming

=

3 часам в спортзале

+7 (3952) 99 77 44

Аппаратная диагностика

Перед первым тренировочным занятием проводится диагностика текущего состояния вашего организма с помощью специальных приборов. Во время диагностики определяется ваш тип конституции, целевые морфологические пропорции костной и мышечной тканей и даже ваш подлинный биологический возраст.

По результатам этого диагностического исследования создается детальное описание главных параметров вашего тела на момент старта тренировок. Например, определение предельно допустимых, а также нормальных для вашего организма параметров веса, количества жидкости, жира, веса мышечной и костной тканей в разных участках тела, состояние обмена веществ и т.д. Без такой подробной и четкой информации невозможно разработать индивидуальную программу тренировок, которая позволит максимально быстро достигнуть нужного именно для вас эффекта.

В качестве примера, который показывает всю важность работы с каждым из перечисленных параметров, можно привести демонстрацию эффекта, который можно наблюдать у некоторых после проведения липосакции или по окончании диеты. Дама 7 лет назад при обхвате талии 60 см имела вес 56 кг, а после проведенной недавно процедуры липосакции окружность талии осталась на том же уровне, а весы показывают вес 63 килограмма. Понятно, почему так произошло? Коварный жир спрятался не под кожу, откуда его изъяли, а на внутренних органах и продолжает наносить вред организму.

Есть полезный для организма жир, который выступает в качестве амортизатора, накопителя энергии, источника эластина и т.д. Диагностические методы, которые применяются в центре Body Forming, дают возможность выявить точные количественные параметры жира, который полезен, и жира избыточного, от которого ставится цель в процессе тренировки избавиться. Это касается и приведения в норму всех остальных показателей тела.

В зависимости от собранных диагностикой данных подбираются:

  • время и интенсивность воздействия миостимулирующего тренажера;
  • виды упражнений;
  • величина тонической нагрузки;
  • характер кардио-тренировки;
  • глубина лимфодренажных и прочих антицеллюлитных процедур.

Такое доскональное и подробное исследование предоставляет возможность с помощью тренировок убрать действительно лишние, приносящие вред организму и вашему внешнему виду килограммы именно из тех частей тела, где они находятся, и сделать это в самые сжатые сроки.

Назад